Joga

Girls are enjoying pilates together at bright room

Opis zajęć:

Zapraszamy na regularne zajęcia jogi w Centrum Kultury, które pozwolą Ci znaleźć wewnętrzny spokój, zwiększyć elastyczność ciała i zyskać nowe pokłady energii. Zajęcia są prowadzone przez doświadczoną instruktorkę, która pomoże Ci opanować techniki asan, ćwiczeń oddechowych oraz medytacji, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Nasze spotkania to doskonała okazja, aby:
• Poprawić kondycję fizyczną i elastyczność
• Zrelaksować się i zredukować stres
• Wzmocnić ciało oraz umysł
• Poznać techniki głębokiego oddechu i medytacji
Zajęcia jogi są idealne dla każdego – zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Przyjdź, wycisz się i odkryj harmonię, którą możesz wprowadzić do swojego codziennego życia.

Witamy na stronie Jogi

Nazwa zajęć: Joga
Prowadzący: Patrycja Gołąbek-Gałuszka

Godziny: 17:00-18:00

Czas trwania: 1 h
Częstotliwość: 1 x w tygodniu (wtorek)

Cena:
1 wejście = 25 zł/os.
Karnet:
4 wejścia = 90 zł
8 wejść = 170 zł
12 wejść = 225 zł

Minimalna ilość osób w grupie: 8

Aktualności z zajęć stałych

Poranki organowe z Filharmonią Krakowską

Poranki organowe z Filharmonią Krakowską

Zapraszamy na wyjazd do Filharmonii Krakowskiej na nowy cykl spotkań pod nazwą „Poranki Organowe”, który odbędzie się w poniedziałek 18 listopada!

Święto Niepodległości w Kalwarii Zebrzydowskiej

Święto Niepodległości w Kalwarii Zebrzydowskiej

Zaproszenie na Święto Niepodległości w Kalwarii Zebrzydowskiej – 11 listopada 2024 r.

Prezentujemy katalog wystawy uczestników projektu „Tyle Światów”!

Prezentujemy katalog wystawy uczestników projektu „Tyle Światów”!

Zapraszamy do zapoznania się z katalogiem wystawy uczestników projektu „Tyle Światów – inkluzja kulturalna przez sztukę fotografii.”

Ta strona wykorzystuje tzw. cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.