Opis zajęć:
Zapraszamy na regularne zajęcia jogi w Centrum Kultury, które pozwolą Ci znaleźć wewnętrzny spokój, zwiększyć elastyczność ciała i zyskać nowe pokłady energii. Zajęcia są prowadzone przez doświadczoną instruktorkę, która pomoże Ci opanować techniki asan, ćwiczeń oddechowych oraz medytacji, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Nasze spotkania to doskonała okazja, aby:
• Poprawić kondycję fizyczną i elastyczność
• Zrelaksować się i zredukować stres
• Wzmocnić ciało oraz umysł
• Poznać techniki głębokiego oddechu i medytacji
Zajęcia jogi są idealne dla każdego – zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Przyjdź, wycisz się i odkryj harmonię, którą możesz wprowadzić do swojego codziennego życia.
Godziny: 17:00-18:00
Czas trwania: 1 h
Częstotliwość: 1 x w tygodniu (wtorek)
Cena:
1 wejście = 40 zł
Opłata miesięczna = 120 zł
Minimalna ilość osób w grupie: 8
Ferie 2026 – Zimowa Frajda, która zostaje na długo! Dwa tygodnie pełne uśmiechu, nowych doświadczeń i małych wielkich sukcesów naszych uczestników za nami W Centrum Kultury Sportu i Turystyki w …
Czytaj dalej „Ferie 2026 – Zimowa Frajda, która zostaje na długo!”
Uwaga, uwaga! Mamy świetną wiadomość – lodowisko jest otwarte do 1.03.2026! Zapraszamy wszystkich miłośników jazdy na łyżwach – zarówno tych początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. To idealny moment, żeby aktywnie …
𝐕𝐢𝐯𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐢 – 𝐙̇𝐲𝐣𝐞̨ 𝐝𝐥𝐚 𝐧𝐢𝐞𝐣. Koncert z okazji Dnia Kobiet Zapraszamy na wyjątkowy wieczór pełen emocji, miłości i najpiękniejszej muzyki – od opery po pop-classic. W programie usłyszą …
Czytaj dalej „𝐕𝐢𝐯𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐢 – 𝐙̇𝐲𝐣𝐞̨ 𝐝𝐥𝐚 𝐧𝐢𝐞𝐣. Koncert z okazji Dnia Kobiet”
Ta strona wykorzystuje tzw. cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.