Lekkoatletyka

Opis zajęć:

Treningi biegowe dla dzieci i młodzieży na stadionie w Kalwarii Zebrzydowskiej.
Jaki jest idealny sposób, aby odpowiednio zadbać o właściwy rozwój umysłu i ciała młodego człowieka? Odpowiedź jest prosta. Aktywność fizyczna! To właśnie ruch jest najważniejszy podczas rozwoju dzieci i młodzieży.

Dlaczego?
• pomaga rozwijać kości i mięśnie,
• poprawia kondycję i zdrowie serca,
• pomaga utrzymać prawidłową masę ciała,
• zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych,
• dotlenia mózg,
• poprawia krążenie,
• rozładowuje napięcie,
• dostarcza mnóstwo hormonów szczęścia!

Z naszą trenerką uczestnicy będą się rozwijać oraz świetnie bawić na zajęciach! Jesteśmy pewni, że odkryjemy mnóstwo sportowych talentów!

Prowadząca: mgr. Aleksandra Górny.  Miłość do aktywności  fizycznej zaszczepił w niej Klub UKS Sokolik Przytkowice. Osiągała  sukcesy reprezentując swój klub, gminę oraz kraj na zawodach  międzynarodowych. Aktualnie swoją pasję kontynuuje jako instruktor  sportu narciarstwa biegowego oraz pływania. Chciałaby odkryć ukryte  talenty oraz “zarazić” miłością do sportu dzieci z Kalwarii  Zebrzydowskiej i okolic, tak jak kiedyś zaraził ktoś ją.