Zajęcia polegające na połączeniu fitnessu i tańca. Świetnie spalają tkankę tłuszczową i wzmacniają partie mięśniowe brzucha, ud i pośladków. Rozpoczynają się dynamiczną rozgrzewką, podczas której wprowadzane są wybrane kroki wykorzystywane w późniejszych układach. Układy taneczne do energicznej muzyki przeplecione krótkim wzmacnianiem to część główna zajęć. Na koniec stretching również w formie łatwej choreografii. Jeśli lubisz tańczyć to te zajęcia z pewnością są dla Ciebie.

Zajęcia odbywają się w czwartki w godz. 19:00-19:55

Miejsce: Stare  Kino, ul. Mickiewicza 4, Kalwaria

Prowadzący: Justyna Trzcińska

Opłata miesięczna:  40 zł