Odporność psychiczna w biegu życia

7 czerwca zapraszamy na wykład Kalwaryjskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku na temat stresu. Gościem będzie psycholog Iwona Sikorska z Uniwersytetu Jagiellońskiego.
ODPORNOŚC PSYCHICZNA W BIEGU ŻYCIA
Pojęcie prężności, odporności psychicznej (resilience) dotyczy umiejętności powstania po porażce, „wyprostowania się”, nawet po chwilowym ugięciu się pod wpływem stresu. Pojęcie to definiowane jest jako zdolność do prawidłowego rozwoju mimo skrajnie niekorzystnych warunków życiowych czy niepomyślności losu. Stosowane jest również dla oddania umiejętności radzenia sobie ze stresem dnia codziennego, podejmowaniem zadań rozwojowych, czy pokonywania frustracji.
Odporność psychiczna wiąże się z naszym temperamentem, wychowaniem, ale też ze świadomym jej kształtowaniem w życiu dorosłym.
 
Termin: 7 czerwca 2022, wtorek
Miejsce: Stare Kino, Mickiewicza 4, Kalwaria Zeb.
Wstęp wolny!
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest

Ta strona wykorzystuje tzw. cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.

Skip to content