Zajęcia raz w tygodniu, czwartek, godz. 18:00-19:00
Koszt: 40 zł/mc
Prowadząca: Justyna Trzcińska
Miejsce: Stare Kino
To uniwersalny trening wzmacniający mięśnie całego ciała, szczególnie posturalne. Połączenie ćwiczeń wzmacniających i rozciągających poprawi kondycję mięśni oraz zmniejszy ich napięcie. Koncentracja na prawidłowym oddychaniu pozwoli odprężyć i wyciszyć organizm, a także zredukować stres dnia codziennego. Zajęcia te są polecane każdemu bez względu na wiek i kondycję organizmu.
15 lipca zapraszamy na seans pod gwiazdami w paryskiej odsłonie!
W ramach letniej edycji ogólnopolskiej akcji informacyjno-edukacyjnej pn. „Kręci mnie bezpieczeństwo nad wodą” Komenda Główna Policji ogłosiła konkurs plastyczno-filmowy „Artystyczny przeWODNIK”, którego tematem jest zobrazowanie bezpiecznego sposobu zachowania osób przebywających w wodzie lub nad wodą, promocja zdrowego i aktywnego trybu życia oraz popularyzacja wśród dzieci i młodzieży wiedzy na temat bezpiecznych zachowań w wodzie lub nad wodą.
Słuchaczy Kalwaryjskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku zapraszamy na wycieczkę podsumowującą rok akademicki 2021/2022. Jedziemy do Bacówki u Harnasia!
Ta strona wykorzystuje tzw. cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.