Pilates

Brunette Woman Practicing Pilates in Studio

Witamy na stronie zajęć z pilatesu

Zajęcia raz w tygodniu, czwartek, godz. 18:00-19:00

Koszt: 40 zł/mc
Prowadząca: Justyna Trzcińska
Miejsce: Stare Kino

To uniwersalny trening wzmacniający mięśnie całego ciała, szczególnie posturalne. Połączenie ćwiczeń wzmacniających i rozciągających poprawi kondycję mięśni oraz zmniejszy ich napięcie. Koncentracja na prawidłowym oddychaniu pozwoli odprężyć i wyciszyć organizm, a także zredukować stres dnia codziennego. Zajęcia te są polecane każdemu bez względu na wiek i kondycję organizmu.

Aktualności z pilatesu

Wyjazd na spektakl „Testosteron”

Wyjazd na spektakl „Testosteron”

Zapraszamy na wyjazd do Kina Kijów na spektakl Testosteron, błyskotliwą komedię o współczesnych mężczyznach .

Noworoczny Koncert Wiedeński z Orkiestrą Księżniczek, Solistów i Baletu

Noworoczny Koncert Wiedeński z Orkiestrą Księżniczek, Solistów i Baletu

Zapraszamy na wyjazd do Ice Kraków na jeden z największych bestsellerów na polskiej scenie muzycznej – Noworoczny Koncert Wiedeński z Orkiestrą Księżniczek, Solistów i Baletu.

Calvaria Mystica – wystawa Artura Brockiego

Calvaria Mystica – wystawa Artura Brockiego

Calvaria. Miejsce czaszki. Arena wydarzeń, które na zawsze zmieniły dzieje ludzkości, zapoczątkowały nową erę. Poprzez calvarię historia Jezusa z Nazaretu stała się historią milionów chrześcijan na całym świecie.

Ta strona wykorzystuje tzw. cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.

Skip to content