Wakacje 2022
Zapraszamy !
- +48 33 873 37 71
- biuro@ckstkalwaria.com
- Wiadomości Kalwaryjskie
- O Nas
- Aktualności
- Kalendarz
- Wycieczki
- Zajęcia stałe
Strefa młodzieży
Strefa dorosłych
Strefa seniorów
- Projekty
- Kultura lokalna
- Kontakt
Zajęcia raz w tygodniu, czwartek, godz. 18:00-19:00
Koszt: 40 zł/mc
Prowadząca: Justyna Trzcińska
Miejsce: Stare Kino
To uniwersalny trening wzmacniający mięśnie całego ciała, szczególnie posturalne. Połączenie ćwiczeń wzmacniających i rozciągających poprawi kondycję mięśni oraz zmniejszy ich napięcie. Koncentracja na prawidłowym oddychaniu pozwoli odprężyć i wyciszyć organizm, a także zredukować stres dnia codziennego. Zajęcia te są polecane każdemu bez względu na wiek i kondycję organizmu.
Niezwykłe warsztaty podczas których dzieci wykonają ekotorby, a każdy otrzyma drobny upominek.
Kolejny wykład kalwaryjskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku odbędzie się 25 stycznia br.
Ta strona wykorzystuje tzw. cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.