Step/ Body Shape

Ćwicząca kobieta

Opis zajęć: 

Zapraszamy na dynamiczne i efektywne zajęcia BODY SHAPE, gdzie możesz formować swoje ciało i osiągnąć swoje fitnessowe cele. To miejsce, gdzie połączysz trening siłowy, cardio i rzeźbienie mięśni, aby osiągnąć świetną formę. Zajęcia BODY SHAPE to intensywny trening, który skupia się na modelowaniu sylwetki, poprawie kondycji oraz wzmocnieniu mięśni. Pod czujnym okiem naszego instruktora, będziesz wykonywać różnorodne ćwiczenia, które angażują całe ciało i przynoszą szybkie rezultaty.

Nasze zajęcia nie tylko wpływają na wygląd zewnętrzny, ale także na samopoczucie i pewność siebie. Trening BODY SHAPE pomaga zwiększyć siłę, wytrzymałość i poprawić kondycję sercowo-naczyniową, jednocześnie dostarczając radości z aktywności fizycznej.

Witamy na stronie zajęć Body Shape

Nazwa zajęć: Aerobik
Prowadzący: Miłosz Kościelny

Godziny: 19:00 – 20:00
Czas trwania: 1 h
Częstotliwość: raz w tygodniu (środa)
Miejsce: Stare Kino, ul. Mickiewicza 4

Cena:
1 wejście = 20 zł
Karnet:
4 wejścia = 70 zł 
8 wejść = 120 zł 

Uwaga: GRUPA ZAJĘCIOWA ruszy przy min. 5 zapisanych uczestnikac

Aktualności z zajęć stałych

Komunikat ws. zajęć stałych – ferie zimowe

Komunikat ws. zajęć stałych – ferie zimowe

Komunikat ws. zajęć stałych w czasie ferii.

Wycieczka w ramach Uniwersytetu Dziecięcego

Wycieczka w ramach Uniwersytetu Dziecięcego

Zapraszamy do udziału w wycieczce w ramach Uniwersytetu Dziecięcego!

Uniwersytet Dziecięcy- Woda i objętość

Uniwersytet Dziecięcy- Woda i objętość

13 stycznia (sobota) serdecznie zapraszamy na kolejne już spotkanie w ramach Kalwaryjskiego Uniwersytetu Dziecięcego!

Ta strona wykorzystuje tzw. cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.